Obsah
Cvičení na sále v Horních Věstonicích
od 15.září 2020
Každé úterý a čtvrtek
18.30-19.30hod.
úterý:
body-form
(zahřívací část+posilování břicho, hýždě, stehna…)
čtvrtek:
power joga+ pilates
(pomalejší cvičení, prvky z power jogy a Pilates)
Cvičíme pro zdravé tělo a veselou mysl 😊
Vhodné pro ženy i muže 😊